荨麻疹不能吃地瓜，多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。忌食动物蛋白性食物和海鲜发物，不吃辛辣刺激性食物，不饮酒。保持清淡饮食。多休息，勿疲累，适度的运动。避免吃含有人工添加物的食品和发物。这样方便治疗，避免反复发作。