灰指甲能吃木耳吗
2022-01-13
问题描述：我平时喜欢吃木耳，但是今天发现自己有灰指甲，想问一下灰指甲可以吃木耳吗?
医生回答(1)
陈腊梅
副主任医师
山东省立医院
得了灰指甲是可以吃木耳的，木耳中含有维生素k，能减少血液凝块，预防血栓的发生，防治动脉粥样硬化和冠心病。木耳中含有丰富的铁，长食木耳能令肌肤红润，容光焕发，养血驻颜，防治缺铁性贫血。木耳中含有膳食纤维，能够调理血脂，维护血管健康，促进胃肠蠕动，预防便秘。
2022-01-14