掉发吃什么
2022-01-13
问题描述：我的同事总是掉发，这种情况已经出现很长时间了，我想知道一下这个吃什么?
医生回答(1)
陈腊梅
副主任医师
山东省立医院
脱发的而是应该鼓励多食绿色如西兰花、荷兰豆、芦笋以及绿叶蔬菜类、黑色食品如黑芝麻、黑豆、黑米以及黑木耳等其次在饮食方面需力求做到：禁忌高脂、高糖以及辛辣刺激性如巧克力、糖果、油炸糕点以及火锅、烧烤类，而是应该鼓励多食绿色。
2022-01-14