急性荨麻疹可以吃大部分青菜。对于急性荨麻疹病人不能吃容易引起过敏的食物，比如各种刺激的食物包括鱼、牛肉、羊肉、鸡蛋、鸡肉以及各种海鲜，比如小龙虾、螃蟹以及亚热带水果，包括火龙果、榴莲等。可以平时要注意清淡饮食，保持良好的作息，要保持皮肤卫生，避免搔抓。