首先饮食，避免辛辣油腻刺激性的食物，避免饮酒。口服抗过敏药物治疗。口服维生素，局部外涂药膏。也是避免辛辣油腻刺激性的食物，多注意休息精神压力不要过大就可以的。多注意休息，精神压力不要过大也是睡着，蘑菇，牛奶，鸡蛋，绿叶菜，增强免疫力就可以了。