打了瘦脸针一般需要间隔一个月的时间不能够吃牛肉羊肉，一个月以后可以正常的饮食。主要是因为牛羊肉是属于一种易发性的食物，可能会对术后的恢复造成影响，而且牛肉特别难以咀嚼，而且需要长时间咀嚼，这样会增加咬肌的负担，对于瘦脸针注射后的效果也会造成影响。恢复期间饮食上尽量以流食或者是半流食为主，需要喝一些粥类。