打了瘦脸针通常是三个星期到四个星期后不能吃硬的，具体需要根据后期的护理措施以及恢复情况决定。喜欢吃坚硬的食物会引起咬肌的肥大，所以应该通过注射瘦脸针的方法治疗，后期应该选择流质以及半流质的饮食，比如说小米粥或者是软面条，如果恢复速度比较快，可以选择三个星期后吃硬的食物，恢复速度比较慢，可以选择四个星期后吃硬的食物。