瘦大腿和胳膊可通过抽脂手术方法改善，也可以选择激光溶脂手术治疗。抽脂手术主要是在肥胖的部位做一个比较小的切口，然后把导管放入到脂肪层当中，利用负压原理把身体当中多余脂肪抽出来，可以在短时间内改善脂肪堆积症状，达到快速瘦身和减肥效果，可以作用于大腿和胳膊等部位。