激光脱毛不一定一个月一次，以免损伤皮肤。激光脱毛是一种比较先进的脱毛方式，可以利用激光的光热效应直接作用于汗毛部位，能够破坏毛囊根部组织，并且还可以使毛囊慢慢萎缩，达到永久脱毛的效果。在做激光脱毛时，建议不要频繁操作，以免对皮肤造成损伤，可以间隔一个月到两个月做一次。