女生不运动可以采取激光溶脂的方式减肥，效果通常是比较好的。激光溶脂手术通常是利用激光仪器所发出来的热光直接照射身体肥胖的部位，从而使身体肥胖部位的多余脂肪吸收热能后快速的被溶解掉，从而伴随着人体的代谢组织排出体外，因此可以在短时间内达到减肥的效果，使身材变得比较苗条。