剥脱点阵后不能去健身房，主要是做完剥脱点阵之后皮肤会有肿胀，健身房出汗量多会导致伤口出现疼痛。剥脱点阵能起到紧致皮肤的效果，对色斑淡化和疤痕去除也有比较好的作用，做完之后皮肤上可能会出现结痂，短时间内要以休息为主。在恢复期间要做好皮肤的清洁工作，可以穿宽松棉质衣服，避免高强度运动。