腮帮子起了痘痘可以通过红蓝光照射，去除的比较彻底。腮帮子起痘痘可能是油脂分泌过于旺盛的原因，红蓝光主要是照射在痘痘的部位，加速局部的更新和代谢，杀灭痤疮杆菌，有效的抑制细菌的滋生，促进炎症的消退。要注意痘痘部位的卫生，不要用手挤压或者过度揉搓，同时还要调整好自己的饮食。