植发恢复期一般可以戴上宽松一些的帽子，帽子尽量不要过紧会使头皮出现压迫感。植发手术之后外出的时候尽量不要受到风吹日晒，可能会影响到恢复效果，皮肤会出现轻微肿胀感尽量不要对局部皮肤做按摩，避免引起手术失败。手术后饮食要清淡，可以多吃维生素C和蛋白质比较丰富的食物。