脸上有斑的人一般吃维生素E，但是尽量不要长期服用，否则会对身体产生一定的影响。想要祛斑，可以通过激光手术的方式，主要是利用特定的波长，可以穿透到皮肤深层，将皮下色素颗粒瞬间瓦解，随着人体淋巴排出体外，可以达到祛斑的效果，让皮肤逐渐变得白皙。在恢复期间，皮肤会发生红肿的现象，要做好皮肤的护理。