脸颊两侧长痘并痒和没有做好皮肤清洁卫生有关系，也不排除是皮脂腺分泌过于旺盛，或者是引发了毛囊炎。脸颊两侧长痘痘并且伴随着瘙痒的原因有很多种，也有些人和内分泌紊乱有关系，可以到皮肤科就诊，然后通过红蓝光照射的方式去除。红蓝光照射能起到杀菌和消炎效果，让皮肤上的痘痘逐渐开始消退。