自体脂肪通常需要半个月到一个月左右可以恢复自然，具体的恢复时间需要根据个人的脂肪吸收情况判断。自体脂肪大多是选择自身腹部以及腿部脂肪抽取，在经过科学调配之后，制作成脂肪粒填充于所需要的部位，手术之后会导致皮下的血流受到影响从而引起肿胀，主要期间需要通过冷敷以及热敷的方式缓解，会随着自身新陈代谢，从而使皮肤缓慢的恢复自然。