月经期间辟谷瘦的并不是特别多，最好是错开月经期辟谷瘦身。辟谷是长时间的节食会导致肠道功能受到影响，减肥最好是选择科学的方法，特别是辟谷瘦身之后会导致自身的营养下降，月经期间自身的体质本身就比较虚弱，甚至还会引起营养不良以及月经紊乱的现象，在减肥期间可以做适当的运动，或者是利用医美的手法，比如吸脂将体内的多余脂肪排出。