减肥吃哪些食物热量低
2022-01-09
问题描述：（女 , 38岁）我最近感觉自己胖了很多，想吃些热量低的食物，请问减肥吃哪些食物热量低？
医生回答(1)
路会
副主任医师
中日友好医院
减肥吃番茄、苹果等食物热量低，也可以通过光纤溶脂的方法减肥。番茄和苹果含糖量较少，属于热量低的食物，但是并没有减肥的效果，可以通过光纤溶脂的方法利用脂肪溶解技术，将体内多余的脂肪溶解液化，然后被身体代谢掉，通过减少体内的脂肪含量，达到瘦身的效果。
2023-02-09
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