醋洗脸通常不可以淡斑，一般可以做皮秒激光改善。脸上长斑点可能是经常受到阳光照射而导致的，使用醋洗脸一般并不能够淡斑，还可能会对皮肤造成刺激，所以可以做皮秒激光祛斑，利用瞬间散发的巨大能量，可以穿透到皮肤的真皮层下，击碎斑点颗粒，从而将斑点去除。