三十岁了还那么多黑头粉刺可能是皮肤油脂分泌过于旺盛的原因，也可能是对肌肤清洁不到位的因素。平时对肌肤清洁不当，并且皮肤油脂分泌过于旺盛，造成毛孔堵塞会导致黑头粉刺很多，一般可以通过刷酸改善，利用化学制剂涂抹于皮肤表面，能够清除粉刺黑头，同时还可以收缩毛孔。