瘦身衣通常是白天穿，可以采取注射瘦身针的方式进行减肥。穿瘦身衣通常可以达到减肥的效果，但是有可能会出现反弹的情况，而注射瘦身针通常是将适量的肉毒素成分注射到身体肥胖的部位，阻断营养供氧给肌肉组织，阻断肌肉和肌肉神经传导之间的联系信号，从而在短时间内达到减肥的效果。