腹部振动减肥有效吗？
2022-01-09
问题描述：（女 , 24岁）我腹部赘肉特别多，朋友说可以通过腹部振动减肥，我担心没有效果，腹部振动减肥有效吗？
医生回答(1)
林煌
主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院
腹部振动减肥一般没有效，可以采取吸脂手术减肥瘦身。腹部振动能够促进体内脂肪燃烧，但见效的时间比较慢，而且还会出现反弹情况。如果腹部脂肪比较多，可以选择吸脂手术减肥，可以在腹部隐蔽处做一个小切口，然后将局部多余的脂肪吸出体外，从而达到快速瘦身的效果。
2022-01-09