用牙膏和盐能祛痘并不是真的，尽量不要盲目的使用。牙膏和盐涂抹在脸上可能会导致皮肤受到刺激，还有可能会引起痘痘感染，并不能去除痘痘。脸上长痘痘可以采取激光的方法，能够利用光热的效应原理，抑制痤疮丙酸杆菌达到去除痘痘的效果。平常不要用手去挤压或者揉搓。