激光脱毛后通常是可以吃牛羊肉的，但应注意不要吃得过多。激光脱毛通常是利用瞬间产生出的脉冲和聚焦能量，对毛囊进行刺激和损伤，让毛囊无法再生长出新的毛发，可以达到长期性的脱毛效果。只要平时没有对牛羊肉过敏的情况，牛羊肉的烹饪方式，也没有过度的辛辣，适当的吃羊肉是可以的。