芭比减肥效果一般不太好，可以通过埋线减肥。芭比减肥通常是药物减肥，含有激素类的成分，长期食用可能会导致内分泌紊乱，严重的话可能会危及到生命，可以通过埋线减肥的方法减肥，埋线减肥是在身体相应的穴位埋入一种蛋白线，通过刺激穴位抑制人体吸收营养并快速分解体内的脂肪，达到减肥的效果。