喝芝麻油并不能够得到减肥的效果，尽量不要盲目饮用。烹饪食物的时候放入芝麻油，能够增添菜肴的风味，但是并不具备减肥的效果，如果想要减肥，可以采取经络埋线减肥的方式，能够对局部的穴位产生刺激，不仅可以延长胃排空的时间，也可以加速能量代谢，从而达到减肥的目的。