减肥吃炒酸奶发胖吗
2022-01-08
问题描述：（女 , 26岁）我最近这段时间正在减肥，但是我特别喜欢吃炒酸奶，减肥吃炒酸奶发胖吗？
医生回答(1)
任冲
副主任医师
中日友好医院
减肥吃炒酸奶一般不会发胖，但是尽量不要吃得过多。在减肥期间可以到正规的医院通过抽脂手术的方法进行治疗，可以把体内的脂肪抽出体外，从而得到减肥的目的，炒酸奶偶尔的吃一次，一般不会出现发胖的情况，可以吃一些低脂以及无糖的炒酸奶，但是也不要吃得过多，另外也可以吃一些蔬菜和水果。
2023-02-09