减肥后吃鸡蛋会反弹吗？
2022-01-08
问题描述：（女 , 35岁）我平时特别喜欢吃鸡蛋，但是这段时间我正在减肥，减肥后吃鸡蛋会反弹吗？
医生回答(1)
鲍世威
副主任医师
北京医院
减肥后吃鸡蛋有可能会反弹，尽量不要吃得过多。鸡蛋当中的营养成分是比较高的，在减肥的过程当中少量的这些并不会影响减肥的效果，但若过量食用可能会造成体重反弹。如果想要减肥，可以选择经络埋线减肥的方式，能够抑制亢进的食欲，并且还可以减少高热量食物的摄入，也有利于增加能量消耗。
2022-01-08
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