一般早上7:00~8:00左右洗脸最好，而且最好使用温水洗脸。早上7:00~8:00左右，皮肤的新陈代谢比较旺盛，使用温水洗脸，能够将毛孔中的垃圾进行清除。如果皮肤出现粗糙的情况，可以采取彩光嫩肤的方式，利用彩光照射在皮肤的表面，能够杀灭表面上的细菌，而且还能够补充深层的营养，刺激胶原蛋白生成，使皮肤变得又光滑又细腻。