减肥时早餐能吃面食，但是不能一次性吃得过多。面食多数是比较常见的一种主食，减肥的时候可以适当的吃，但是吃过多也会影响到减肥。如果想要快速的减肥，还可以通过埋线减肥的方法，选择具体的穴位植入蛋白线，可以促进营养的吸收和消化，达到减肥的效果。平常不要暴饮暴食。