18岁吃鸡蛋、奶制品等可以丰胸，也可以通过脂肪填充丰胸。通常18岁还处于生长发育期，多吃鸡蛋、奶制品等营养丰富的物质，可以补充身体的营养，通常对丰胸也是有帮助的。也可以发育完全以后通过脂肪填充的方式，将自己身体多余的脂肪抽取出来，填充到胸部，使乳房变得饱满，达到丰胸的效果。