吃梨子有什么好处?可以减肥吗
2022-01-07
问题描述:(女 , 32岁)最近这一段时间我在这里变得越来越胖了,想要减肥,每天都会吃一些梨子,吃梨子有什么好处?可以减肥吗?
医生回答(1)
林煌
主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院
吃梨子一般是有好处的,可以达到辅助减肥的效果。在减肥期间可以适当的吃一些梨子,能够增加饱腹感,也不会导致脂肪堆积,也可以促进胃肠道的主动,帮助体内毒素的排出。如果想要达到快速减肥的效果,可以做抽脂手术,利用负压的吸引原理,能够将局部多余的脂肪抽出体外,达到快速瘦身的目的。平时要养成良好的生活习惯,以免出现反弹的情况。
2022-01-07