乳晕通常可以采用激光的方法变浅，平时要做好局部护理措施。乳晕黑多数是由于局部色素沉着引起的，通常可以采用激光的方法进行治疗，激光会利用光热作用穿透到皮肤的现象，能够将皮下的黑色素颗粒进行分解掉，然后会随着身体的代谢排出体外，有助于使乳晕的颜色变浅。