吃什么对牙齿和牙龈好
2022-01-06
问题描述：（女 , 22岁）因为我的牙齿长得特别的不整齐，现在正在矫正牙齿期间，吃什么对牙齿和牙龈好？
医生回答(1)
尹新芹
主任医师
山东省立医院
一般可以吃一些清淡容易消化的食物对牙齿和牙龈好，能够达到很好的矫正效果。如果有牙齿排列不整体的情况，通常可以到正规医院的口腔科，通过佩戴隐形牙套等方式来矫正，在佩戴牙套期间一定要注意个人的饮食，可以吃富含蛋白质和维生素的食物，但是不要吃过硬的食物，否则就有可能会影响到矫正牙齿的效果。
2022-01-06