一般可以喝一些水果饮料可以减肥，但是不建议喝太多的饮料。在减肥期间需要采取科学的减肥方法，不要喝太多的饮料，饮料中含有很多的糖分，还有添加剂，可能会影响到减肥的效果。如果想快速的瘦下来，通常可以做抽脂手术，利用负压的吸引原理，能够将体内多余的脂肪抽出体外，达到快速减肥的效果。