每天喝酸奶能减肥吗
2022-01-06
问题描述：（女 , 28岁）我的身材特别的肥胖，最近我准备通过每天喝些酸奶的方式达到减肥的效果，每天喝酸奶能减肥吗？
医生回答(1)
吕仁荣
副主任医师
山东省立医院
每天喝酸奶一般能辅助减肥，但并不能够达到真正减肥的目的。如果想要真正的达到减肥的效果，可以采取光纤溶脂的方式，通过等离子光热效应能够使体内的脂肪迅速的液化，并且能够使液化的脂肪随着代谢排出体外，也能够达到快速减肥瘦身的效果，而且不容易反弹。
2022-01-06