安全的减肥药可以使用奥利司他，能够起到一定的减肥作用。奥利司他可以抑制脂肪的吸收，但是任何的药物都有一定的副作用，要避免盲目使用。可以通过激光溶脂的放化镜减肥，需要利用激光的特殊照射将皮下的脂肪液化，并且排出体外，可以有效的改善肥胖的情况，平时还要注意保持合理的饮食。