吃什么减脂肪最有效
2022-01-06
问题描述：（女 , 29岁）我大腿上的脂肪比较多，想要进行减肥，了解一下具体的饮食，吃什么减脂肪最有效？
医生回答(1)
任冲
副主任医师
中日友好医院
饮食通常不能减脂肪，多数是采取激光溶脂或者是光纤溶脂的方法。饮食只是起到补充营养的作用，甚至还可能会导致脂肪增加，并不能减肥。激光溶脂是利用激光的能量将脂肪细胞进行液化，通过新陈代谢排出，达到减肥的目的。光纤溶脂的效果也是比较好的，多数利用等离子光热的原理，可以将脂肪排出。
2023-02-09