男人可以通过抽脂的方法减肚子。没有养成良好的饮食习惯，经常暴饮暴食，晚上喜欢吃夜宵，可喝酒油炸的食物，都会引起肚子大。抽脂减肥是目前最有效的一种方法，属于一种微创手术，主要是利用仪器将肚子上多余的脂肪进行分解抽取，排出体外，已达到瘦肚子的效果。