长痤疮需要多吃青菜以及水果，对痤疮有辅助的治疗。
青菜和水果的营养价值特别高，里面含有多种水分以及营养物质，主要包括苹果，香蕉，梨子，也可以多吃富含维生素C的食品，能起到比较好的抗氧化效果，以防止痤疮的症状进一步加重。
但是通过饮食并不能达到治疗痤疮的效果，也可以在医生的指导下外用维a酸类的药膏来涂抹。