痘痘和痤疮可以涂抹芦荟胶进行改善，也可以采取激光的方法进行治疗。
芦荟胶通常能够起到消炎杀菌的作用，并且还有镇静的效果，有助于抑制痘痘生长的功效，激光可以分解皮肤下的脂肪颗粒，而且还可刺激皮肤健康蛋白再生，从而达到去除痘痘和痤疮的效果，最终达到抚平皮肤的功效。
在日常生活中，可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果，能够补充体内所需的维生素。