天天早上跑步能减肥吗
2022-01-05
问题描述：（女 , 28岁）我比较胖，平时穿衣服不好看，想要运动减肥，天天早上跑步能减肥吗？
医生回答(1)
夏德林
主任医师
重庆医科大学附属第二医院
天天早上跑步能起到一定的减肥作用，通过跑步减肥的效果是比较慢的，想要减肥也可以到医院采用吸脂的方式进行改善。吸脂手术能够将堆积在体内的脂肪抽取出体外，达到减肥瘦身的效果，在吸脂手术过后要保持细致部位的干净卫生，避免剧烈运动，以免影响术后效果。
2022-11-30