大腿一般想达到快速有效的瘦腿效果，可以选择到正规的医院，找专业的医生进行吸脂手术，利用特定的吸脂仪器，将腿部皮下脂肪层的脂肪颗粒均匀吸出，可以快速达到瘦腿的效果。吸脂手术属于微创手术，对身体形成的损伤很小，比较容易恢复，平时要养成良好的饮食习惯。