减肥能吃甜瓜吗
2022-01-05
问题描述：（女 , 23岁）今天家里人给我买了一些甜瓜，但是我正在减肥期间，不知道合不合适，减肥能吃甜瓜吗？
医生回答(1)
吕仁荣
副主任医师
山东省立医院
减肥能吃甜瓜，但是要适量的吃，如果过多食用可能会增多糖分的摄入。减肥期间可以多吃蔬菜水果，比如富含纤维素的芹菜等物质，能够加快肠道蠕动促进油脂排出，也可到正规医疗机构做局部吸脂手术来吸取多余的脂肪细胞，效果比较好，一般不会引起反弹的问题。
2022-01-05