收紧腹部可以通过运动的方式改善，严重者也可以做拉皮手术。运动可以选择转呼啦圈或者是跳绳，可能会起到一定的减脂效果。如果皮肤松弛的情况比较严重，可以做拉皮手术，可以将松弛的皮肤切除，从而使皮肤变得比较紧致，见效会比较快，手术后需要注意做好局部的护理工作。