益生菌粉通常能够调理肠胃，并不能够起到减肥的作用。减肥可以选择有氧运动的方式改善，比如跑步或者是游泳能够促进身体的脂肪燃烧。如果感觉效果不是特别的理想，需要通过抽脂手术的方法治疗，能够降低消费，对脂肪抽出从而改善肥胖，而且还能够塑造体型，手术后需要注意保持合理的饮食。