做完瘦脸针跟玻尿酸一个月之后能跑步，如果身体代谢速度比较快，在半个月之后也可以跑步。要避免剧烈运动，主要是运动量过大会使体内的血液循环，还会使针眼出现发红和感染等情况，影响面部的正常健康。要根据个人体质选择适合自己的运动量，一般在注射过后要使用生理盐水清洗，即能得起到去除灰尘效果，还有很好的消除炎症作用。