激光祛斑后可以吃鹅肉，但是不要吃得过多。如果皮肤表面的色斑比较多，一般需要通过做激光祛斑的方式进行治疗，能够快速的分解局部多余的色素组织，并且还可以使色素颗粒在一瞬间被爆破形成比较小的分子，然后通过新陈代谢系统排出体外，做过之后可以吃一些肉制品，但是不要吃得过多，以免增加胃肠负担。