最快最有效的丰胸方法是自体脂肪填充，通常可以使胸部变得饱满而又圆润。自体脂肪填充通常是将身体肥胖部位多余的脂肪抽出来后注射到乳腺部位，使胸部得到填充后变得饱满而又挺立，自体脂肪填充丰胸通常相容性是比较好的，一般不会出现排异的情况，可以在短时间内达到填充的效果。