成人牙齿矫正的方法可以通过佩戴牙套的方式矫正，也可以采取手术的方式矫正。如果牙齿畸形的情况不是很严重，通常可以通过佩戴牙套的方式来矫正，但是需要的时间可能会长一些，大概需要一年到两年的时间。对于牙齿畸形的情况比较严重，也可以通过手术的方式来矫正，但是一定要有专业的医生来。